Selbsthilfegruppen

Alle Selbsthilfegruppen auf einen Blick
Selbsthilfekonzept ABC – Anderes Burnout Café
Betroffene organisieren für Betroffene lösungsorientierte Selbsthilfegruppen!
Das Konzept ABC-Anderes Burnout Café bietet seit 2013 ein niederschwelliges und ehrenamtliches Selbsthilfeangebot zur Unterstützung von Betroffenen mit Burnout oder Depression und deren Angehörigen durch Betroffene an.
Im ABC wird Raum gegeben, aus einem bestimmten, wechselnden Blickwinkel (Thema) heraus über das eigene Verhalten nachzudenken, andere– vielleicht neue – Verhalten auszuprobieren und zu üben.
Mit diesem Vorgehen ermutigen wir Menschen, wieder verstärkt Verantwortung für sich zu übernehmen. Dies soll nachhaltig dazu beitragen, Symptome wie Antriebslosigkeit, Verharren in der Situation, Verstärkung der Minderwertigkeitsgefühle aufgrund der Erkrankung zu bekämpfen.
Unser Vorgehen ist eine Weiterentwicklung der Selbsthilfe, hin zu einer lösungsorientierten Selbsthilfe des 21. Jahrhunderts.

Termine

Alle Termine auf einen Blick
Kalender von Veranstaltungen
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Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg – „Wie gehe ich mit heftigen Emotionen um?“
Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg – „Wie gehe ich mit heftigen Emotionen um?“
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon - 1. OG - Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg […]
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ABC Berlin-Schöneberg – Soziale Kontakte pflegen – Einsamkeit überwinden und Beziehungen stärken
ABC Berlin-Schöneberg – Soziale Kontakte pflegen – Einsamkeit überwinden und Beziehungen stärken
Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Schöneberg findet regelmäßig am 1. Donnerstag im Monat in der Zeit von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in Präsenz in der Holsteinische Str. 30 […]
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Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg – ACHTUNG: neuer Ort
Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg – ACHTUNG: neuer Ort
Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg findet in der Regel am ersten Sonntag im Monat von 15:00 bis 17:00 statt. Wir treffen uns ab Mai im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg, Raum […]
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Selbsthilfegruppe ABC Düsseldorf – Geschlossene Gruppe bis Mai 2025
Selbsthilfegruppe ABC Düsseldorf – Geschlossene Gruppe bis Mai 2025
Willkommen zum ABC - Düsseldorf! Die Selbsthilfegruppe ABC Düsseldorf findet regelmäßig am ersten Dienstag im Monat online von 19:00 bis 21:00 0nline statt. Die Einwahl im Januar erfolgt über den […]
Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Kreuzberg – Burnoutphasen
Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Kreuzberg – Burnoutphasen
Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: […]
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Selbsthilfegruppe ABC Köln in Präsenz – Gewaltfreie Kommunikation
Selbsthilfegruppe ABC Köln in Präsenz – Gewaltfreie Kommunikation
Die Selbsthilfegruppe ABC Köln findet regelmäßig am ersten Mittwoch im Monat in Präsenz von 19:00 bis 21:15 online statt. Wir treffen uns im Nachbarschaftshaus in der Ansgarstraße 5, 50825 Köln-Neuehrenfeld. […]
4 Veranstaltungen,
Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt – „Glück“
Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt – „Glück“
Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt findet regelmäßig am ersten Donnerstag im Monat von 18:00 bis 19:30 online statt. Wegen des Feiertags treffen wir uns diesen Monat erst eine Woche später am […]
Selbsthilfegruppe ABC Online am Donnerstag
Selbsthilfegruppe ABC Online am Donnerstag
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Donnerstag findet regelmäßig am zweiten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 online statt online via Zoom. Das ABC Online am Donnerstag fällt heute aus. […]
Selbsthilfegruppe ABC Heidelberg – Negative Kritik meistern
Selbsthilfegruppe ABC Heidelberg – Negative Kritik meistern
Die Selbsthilfegruppe ABC Heidelberg trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im "Zum Achter", Klubraum beim Heidelberger Ruderklub e. V., Neuenheimer Landstraße 3a, […]
Selbsthilfegruppe ABC Riedstadt – Inneres Team
Selbsthilfegruppe ABC Riedstadt – Inneres Team
Die Selbsthilfegruppe ABC Riedstadt findet in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:30 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in der Stiftung Soziale Gemeinschaft Ried, Wilhelm-Leuschner- Straße […]
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Selbsthilfe ABC Darmstadt – Wege aus dem Burnout
Selbsthilfe ABC Darmstadt – Wege aus dem Burnout
Die Selbsthilfegruppe ABC Darmstadt findet regelmäßig am ersten Freitag im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Die Selbsthilfegruppe trifft sich im Mehrgenerationenhaus, Julius-Reiber-Str 22, 64293 Darmstadt. Diesen Monat […]
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NEU! Selbsthilfegruppe ABC Online am Dienstag
NEU! Selbsthilfegruppe ABC Online am Dienstag
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Dienstag trifft sich einmal im Monat am Dienstagabend von 19:00 bis 21:00 online via Zoom. Das erste Mal treffen wir uns am 13. Mai 2025. […]
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Selbsthilfegruppe ABC Freiburg – online – „Ängste“
Selbsthilfegruppe ABC Freiburg – online – „Ängste“
Die Selbsthilfegruppe ABC Freiburg findet regelmäßig am zweiten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 Uhr online via Zoom statt . Die Einwahl erfolgt über https://us02web.zoom.us/j/805791047 Bitte meldet Euch über […]
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Selbsthilfegruppe ABC offene Gesprächsrunde
Selbsthilfegruppe ABC offene Gesprächsrunde
Die Selbsthilfegruppe ABC offene Gesprächsrunde findet regelmäßig am dritten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 online statt. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe […]
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Selbsthilfegruppe ABC Online am Freitag – Durchsetzungsvermögen
Selbsthilfegruppe ABC Online am Freitag – Durchsetzungsvermögen
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Freitag findet regelmäßig am dritten Freitag im Monat von 09:30 bis 11:30 auf Zoom statt. Die Einwahl erfolgt über https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe […]
Selbsthilfegruppe ABC Neuss – „Deine persönliche FEEL GOOD Kultur“
Selbsthilfegruppe ABC Neuss – „Deine persönliche FEEL GOOD Kultur“
Die Selbsthilfegruppe ABC Neuss findet immer am 3. Freitag im Monat von 18:00 bis 20:00 Uhr statt. Wir treffen uns in Präsenz im Selbsthilfe-Büro von PariSozial in der Oberstr. 21 […]
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Selbsthilfegruppe ABC Online am Montag – Freude erleben
Selbsthilfegruppe ABC Online am Montag – Freude erleben
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Montag findet regelmäßig am dritten Montag im Monat von 19:00 bis 21:00 online statt. Die Einwahl ist https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online […]
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Selbsthilfegruppe ABC Königswinter – Glaubenssätze entdecken und auflösen
Selbsthilfegruppe ABC Königswinter – Glaubenssätze entdecken und auflösen
Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 im Foyer des Sea-Life-Center, Rheinallee 8 in 53639 Königswinter. Thema: Glaubenssätze entdecken und auflösen […]
Selbsthilfegruppe ABC Bad Soden-Salmünster – Bedürfnisse
Selbsthilfegruppe ABC Bad Soden-Salmünster – Bedürfnisse
Die Selbsthilfegruppe ABC Bad Soden-Salmünster findet regelmäßig am dritten Dienstag im Monat im Generationentreff BS-Salmünster, Frankfurter Str. 58 statt. Thema: Bedürfnisse Selbstfürsorge ist ein wichtiger Aspekt, um das eigene Wohlbefinden zu […]
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Selbsthilfegruppe ABC Online am Sonntag – „Entspannungsmethoden – Zur Ruhe kommen im Alltag“
Selbsthilfegruppe ABC Online am Sonntag – „Entspannungsmethoden – Zur Ruhe kommen im Alltag“
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Sonntag trifft sich regelmäßig am letzten Sonntag im Monat von 18:00 bis 20:00 online via Zoom. Die Einwahl ist: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe […]
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Abgesagt: Online-Seminar: „Psychische Krisen erkennen und aktiv werden.“, der Kurs für Alle
Abgesagt: Online-Seminar: „Psychische Krisen erkennen und aktiv werden.“, der Kurs für Alle
Gemeinsam mit dem Arbeitsschutz-Universum lädt der Bundesverband Burnout und Depression e.V. herzlich zum nächsten Online-Seminar "Psychische Krisen erkennen und aktiv werden" ein.."Das Online-Seminar ist das Erste-Hilfe-Seminar zur Sicherstellung einer psychischen […]
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Selbsthilfegruppe ABC München – Mut und Gelassenheit
Selbsthilfegruppe ABC München – Mut und Gelassenheit
Die Selbsthilfegruppe ABC München findet regelmäßig in Präsenz statt. Wir treffen uns am vierten Mittwoch im Monat von 18:30 bis 20:45 . Haus der Missionen / 2. OG Rumänische Gemeinde […]
Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg – Wege aus dem Burnout
Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg – Wege aus dem Burnout
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon - 1. OG - Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg […]
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Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg – Selbstfürsorge
Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg – Selbstfürsorge
Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg findet in der Regel am ersten Sonntag im Monat von 15:00 bis 17:00 statt. Wir treffen uns im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg, Raum Galerie, Fehrbelliner […]
- Es gibt keine Veranstaltungen an diesem Tag.
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