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Selbsthilfegruppe ABC Kiel – Entscheidungen: Bauch oder Kopf

5 November-19:00 - 21:00

Die Selbsthilfegruppe ABC Kiel trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im Kibis Kiel, 1. Stock, Lerchenstraße 22, 24103 Kiel.
Du bist herzlich willkommen!  Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden.

Thema: Entscheidungen: Bauch oder Kopf

Themen der Selbsthilfegruppe ABC Neuss

Entscheidungen treffen.
Manchen Menschen fällt es viel schwerer als anderen, Entscheidungen zu treffen. Dabei geht es nicht um die Frage “Marmelade oder Käse?”, “blau oder rot?”, sondern um Entscheidungen, die schwer wiegen und Auswirkungen auf unser Leben haben, wie Entscheidungen im Job, in der Partnerschaft oder des Lebensentwurfs.
Wann sind Entscheidungen schwer zu treffen und warum sind sie schwer zu treffen bzw. warum fällt es MIR so schwer, anderen Menschen aber nicht. Den Antworten zu diesen Fragen wollen wir in unseren Veranstaltungen näherkommen und vielleicht fällt es uns in Zukunft dann leichter, diese Situationen zu bewältigen.
#Entscheidungen #Entscheidungent reffen #Grundsatzentscheidungen #Verhalten

Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt. Frühwarnzeichen können rechtzeitig erkannt werden, das soziale Netz wird durch den Austausch mit den Teilnehmenden gestärkt. Die Selbsthilfegruppen tragen dazu bei, ein individuelles Krisennetzwerk und einen entsprechenden Krisenplan aufzubauen. Übungen tragen zur erfolgreichen Erweiterung der Strategien im Umgang mit der Erkrankung bei.

 

Anmeldung

Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.

Die monatliche Selbsthilfegruppe Anderes Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.

Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC Kiel mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V.. 

Weitere Veranstaltungen sind hier zu finden.

Informationen zum Krankheitsbild sind hier auf den Seiten des Bundesverbandes zu finden.

Moderator

Daniel

Details

  • Datum: 5 November
  • Zeit:
    19:00 - 21:00
  • Veranstaltungskategorie:
  • Veranstaltung-Tags:

Veranstaltungsort

  • ABC Kiel
  • Kibis Kiel 1. Stock Lerchenstr. 22
    24103 Kiel, Germany

Veranstalter

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