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Kalender von Veranstaltungen
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Achtsam leben: Und wenn ich es gar nicht merke? Heute darfst du für einen Moment aus dem Autopiloten aussteigen und einfach da sein: ich, hier, jetzt. Gemeinsam üben wir Achtsamkeit […] |
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Grupul de ajutorare ABC München Rumänisch se întilnește regulat, în prezență fizică, în a patra marți din lună, între orele 17:00 și 18:30. Filtre, ochelari și rating Scoaterea ochelarilor trecutului: […]
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Die Selbsthilfegruppe ABC München findet regelmäßig in Präsenz am vierten Dienstag im Monat von 18:30 bis 20:45 Uhr im Haus der Missionen / 2. OG Rumänische Gemeinde München, Dachauer Str. […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon - 1. OG - Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg […] |
2 Veranstaltungen,
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Der heutige Termin kann aufgrund von Krankheit leider nicht stattfinden. Wir bedauern dies sehr und freuen uns auf den nächsten Termin! ABC Engelskirchen findet regelmäßig am vierten Donnerstag im Monat […]
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ABC Online Journaling findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat (alle 2 Monate) von 19:00 bis 20:15 online via Zoom statt. Erstes Treffen ist der 25. Juni! Die Einwahl ist […] |
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Die Selbsthilfegruppe Online ABC für Frauen am Freitag findet in der Regel jeden 4. Freitag von 09:30 – 11:30 Uhr über Zoom statt. ➤ Diesen Monat hat die Selbsthilfegruppe Pause. […] |
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Macht und Ohnmacht Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Wann und wo? Termin: Dienstag, 03.11.2026 Uhrzeit: 18:30–20:30 Uhr Ort: IMS+ […] |
2 Veranstaltungen,Thema: Werte – Weil es mir Wert ist! Werte sind nicht nur eine persönliche Richtschnur, sondern motivieren auch unser Handeln. Sie beeinflussen unser Verhalten, helfen uns dabei, Entscheidungen zu treffen, […] Selbstverantwortung Gehe ich mit mir ebenso gut um wie mit anderen? Wie kann ich lernen, für mich zu entscheiden, Verantwortung zu übernehmen und mein Wohlergehen zu steigern? Und wie gelingt […] |
4 Veranstaltungen,Was beschäftigt dich gerade? In unserer offenen Gesprächsrunde ist Raum für deine Erfahrungen, Fragen und das, was dich im Alltag mit Burnout oder Depression bewegt. Ein festes Thema gibt es […]
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Selbstmitgefühl trainieren Warum Selbstmitgefühl der Schlüssel für Heilung ist und wie es funktioniert. Wann und wo? Termin: Donnerstag, 05.11.2026 Uhrzeit: 19:00–21:00 Uhr Ort: Selbsthilfetreffpunkt Schöneberg, Raum 28, Holsteinische Str. 30, […]
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Entscheidungen: Bauch oder Kopf Entscheidungen treffen: Manchen Menschen fällt es viel schwerer als anderen. Dabei geht es nicht um die Frage „Marmelade oder Käse?“ oder „blau oder rot?“, sondern um […]
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Selbsthilfegruppe (k)BC Mannheim Die Mitglieder der Selbsthilfegruppe bestimmen die Themen, die sie behandeln wollen. In Zweifelsfragen kannst du dich an den Organisator wenden. Wann und wo? Termin: Donnerstag, 05.11.2026 Uhrzeit: […] |
1 Veranstaltung,Grenzen setzen Für einen gesunden Selbstwert ist die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, sehr hilfreich. Doch vielen Menschen fällt es schwer, sich selbst die Erlaubnis zu geben, auch einmal Stopp oder […] |
1 Veranstaltung,Dankbarkeit & realistischer Positivfokus Wann und wo? Termin: Samstag, 07.11.2026 Uhrzeit: 15:00–17:00 Uhr Ort: Online via Zoom Moderation: Pascale Hinweis: Das Online ABC am Samstag findet regelmäßig jeden 1. Samstag […] |
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Grenzen setzen Grenzen zu setzen ist oft der erste Schritt zu mehr Selbstfürsorge und innerer Ruhe. In unseren ABC-Gruppen laden wir dich ein, gemeinsam Wege zu finden, wie du achtsam […] Resilienz: Innere Widerstandskraft stärken Resilienz ist die persönliche Widerstandskraft und Belastbarkeit in Stresssituationen. Sie wird täglich neu gefordert, und du kannst an ihr arbeiten. Resilienz ist wie ein Muskel: Je […]
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Soziale Netzwerke, Einsamkeit, Isolation Wir alle haben sie, die unsichtbare Grenze unserer Komfortzone. Sie gibt uns Sicherheit, doch oft hält sie uns auch davon ab, neue Erfahrungen zu machen, unser […] |
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Verschoben
ABC Riedstadt – Abschied nehmen
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ABC Riedstadt – Abschied nehmen
Abschied nehmen kann weh tun – und trotzdem liegt darin eine leise Kraft. Bei diesem Gruppentreffen findest du Raum, um Belastendes Schritt für Schritt loszulassen, deine Geschichte zu teilen und […] |
1 Veranstaltung,
Virtuell Veranstaltung
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Virtuell Veranstaltung
Scham macht oft leise. Sie lässt uns glauben, wir müssten etwas verstecken, seien falsch oder nicht gut genug. Wir schauen gemeinsam darauf, wo Scham entsteht, was Beschämung mit uns macht […] |
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Ein Tag voller Inspiration, Unterstützung und Vernetzung, präsentiert von den vielen Selbsthilfegruppen unserer Stadt und Umgebung. Kommen Sie vorbei, tauschen Sie Erfahrungen aus und finden Sie neue Impulse für den […] |
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Offener Gesprächskreis am Montag (Online)
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Offener Gesprächskreis am Montag (Online)
Was beschäftigt dich gerade? Manchmal tut es gut, die eigenen Gedanken auszusprechen, Fragen zu stellen oder einfach anderen zuzuhören. In unserer offenen Gesprächsrunde ist Raum für deine Erfahrungen und das, […] |
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Superressourcen für mich nutzen lernen Alle Menschen haben Grundbedürfnisse wie Geborgenheit & Harmonie, Durchsetzung & Einfluss, Leichtigkeit & Inspiration sowie Ordnung & Stabilität. Wenn diese Grundbedürfnisse verletzt werden, geraten wir […]
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Bedürfnisse Wann und wo? Termin: Dienstag, 17.11.2026 Uhrzeit: 19:00–21:15 Uhr Ort: Generationentreff BS-Salmünster, Frankfurter Str. 58, Bad Soden-Salmünster Moderation: Elena Hinweis: Das ABC Bad Soden-Salmünster am Dienstag findet regelmäßig jeden […] |
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Achtsamkeit: Wie sorge ich gut für mich? Wenn wir erschöpft oder belastet sind, funktionieren wir oft nur noch und verlieren dabei den Kontakt zu uns selbst. Achtsamkeit kann helfen, wieder […]
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Thema wird noch bekanntgegeben Die Belastungsgrenze ist bei Einelternfamilien oft schneller erreicht als gedacht. Der Spagat zwischen Job, Erziehung und Haushalt lässt kaum Raum für die eigene psychische Gesundheit. Viele […] |
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Annehmen, was ist: Akzeptanz als Turbo für deine Resilienz Wann und wo? Termin: Freitag, 20.11.2026 Uhrzeit: 09:30–11:30 Uhr Ort: Online via Zoom Moderation: Jasmin und Sonja Hinweis: Das Online ABC […]
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Offene Gesprächsrunde Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Wann und wo? Termin: Freitag, 20.11.2026 Uhrzeit: 16:00–18:00 Uhr Ort: Mehrgenerationenhaus Diakonisches […]
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Durchsetzungsfähigkeit: Wie kann ich mich besser durchsetzen? Unter Durchsetzungsvermögen wird allgemein die Fähigkeit verstanden, die eigene Meinung, Vorstellung oder Idee gegen Widerstand zu verteidigen. Manchmal ist damit auch verbunden, ein […] |
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Loneliness in the Age of Hyperconnection Depression, isolation and the need for real human contact: the paradox of being digitally connected while emotionally disconnected, and what real connection actually requires. […] |
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Decizii: fie din instinct, fie din minte Cunoașteți această dilemă? Atunci când ne confruntăm cu întrebarea dacă să luăm decizii cu mintea sau cu instinctul, mulți dintre noi ne atingem […]
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Werte: Entscheidungen, Bauch oder Kopf Kennst du das Dilemma? In der Frage, ob wir Entscheidungen aus dem Kopf oder dem Bauch heraus treffen sollen, stoßen viele von uns schnell an […] |
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Zeitmanagement mal anders, Teil 2 Mit bewusstem Zeitmanagement können wir Stress reduzieren und unser Wohlbefinden steigern. In diesem ABC dreht sich alles um die praktische Anwendung von effektiven Zeitmanagement-Strategien. Schon […] |
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Achtsamkeit Heute darfst du für einen Moment aus dem Autopiloten aussteigen und einfach da sein: ich, hier, jetzt. Gemeinsam üben wir Achtsamkeit im Alltag, kommen zur Ruhe und spüren, was […]
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tugend.treff.online 2026 In Königswinter organisiert unsere Moderatorin Elisabeth Cartolaro zusammen mit anderen regelmäßig Tugendtreffs. Die Entdeckung und Stärkung des inneren Potenzials stehen im Mittelpunkt der monatlichen tugend.treff.online. Die verfeinernd wirkende […] |
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Online ABC für Frauen am Freitag Wir freuen uns, mitteilen zu können, dass diese Gruppe wieder stattfinden wird! Wann und wo? Termin: Freitag, 27.11.2026 Uhrzeit: 09:30–11:30 Uhr Ort: Online via […] |
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Thema wird noch bekanntgegeben Wann und wo? Termin: Sonntag, 29.11.2026 Uhrzeit: 18:00–20:00 Uhr Ort: Online via Zoom Moderation: Cova und Nicola Hinweis: Das Online ABC am Sonntag findet regelmäßig jeden […] |
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Bewertungen: Glaube nicht alles, was du denkst Der Mensch hat die Gabe, Situationen aus früherer Zeit mit dem Anspruch der jetzigen Erfahrung zu bewerten. Wenn wir also als Kind eine […] |
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Mut und Gelassenheit Wann und wo? Termin: Dienstag, 01.12.2026 Uhrzeit: 18:30–20:30 Uhr Ort: IMS+ GmbH Immobilien, Kirchstraße 10, 79664 Wehr Moderation: Tanja Hinweis: Das ABC Wehr am Dienstag findet […] |
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Online ABC am Mittwoch – Selbstachtung
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Online ABC am Mittwoch – Selbstachtung
Selbstachtung Selbstachtung ist eine wertvolle Eigenschaft, die zu geistigem und körperlichem Wohlbefinden führt. Ein Mensch, der sich selbst achtet, strahlt Ruhe und Souveränität aus. Warum gelingt uns das nicht immer? […] Resilienz: Innere Widerstandskraft stärken Resilienz ist die persönliche Widerstandskraft und Belastbarkeit in Stresssituationen. Sie wird täglich neu gefordert, und du kannst an ihr arbeiten. Resilienz ist wie ein Muskel: Je […]
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Rückblick & Planung Wann und wo? Termin: Mittwoch, 02.12.2026 Uhrzeit: 19:30–21:00 Uhr Ort: Workshopraum im Gesundheitszentrum Riedstadt-Goddelau, Freiherr-vom-Stein-Straße 9, 64560 Riedstadt (Zugang über den Kellereingang, Liebigstraße) Moderation: Daniela Hinweis: […] |
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Offener Gesprächskreis Wann und wo? Termin: Donnerstag, 05.11.2026 Uhrzeit: 19:00–21:00 Uhr Ort: Online via Zoom Moderation: Klaus und Michael Hinweis: Der offene Gesprächskreis am Donnerstag findet regelmäßig jeden 1. Donnerstag […]
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Jahresreflexion ohne Druck Was hat gut getan, was darf bleiben, was darf gehen? Wann und wo? Termin: Donnerstag, 03.12.2026 Uhrzeit: 19:00–21:00 Uhr Ort: Selbsthilfetreffpunkt Schöneberg, Raum 28, Holsteinische Str. 30, […]
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Entschleunigung: Mach mal langsam! Wenn es schnell gehen soll: In unserer schnelllebigen Zeit mit all ihren Einflüssen aus Medien, Social Media und den Ansprüchen im Beruf überholen wir uns manchmal […] Was beschäftigt dich gerade? In unserer offenen Gesprächsrunde ist Raum für deine Erfahrungen, Fragen und das, was dich im Alltag mit Burnout oder Depression bewegt. Ein festes Thema gibt es […]
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Selbsthilfegruppe (k)BC Mannheim Die Mitglieder der Selbsthilfegruppe bestimmen die Themen, die sie behandeln wollen. In Zweifelsfragen kannst du dich an den Organisator wenden. Wann und wo? Termin: Donnerstag, 03.12.2026 Uhrzeit: […] |
1 Veranstaltung,Ad hoc Selbsthilfe und Selbstfürsorge Mehr Selbstfürsorge trotz zunehmendem Egoismus in der Welt? Gehe ich mit mir ebenso gut um wie mit anderen? Wie kann ich lernen, für mich zu […] |
1 Veranstaltung,Offene Gesprächsrunde Wann und wo? Termin: Samstag, 05.12.2026 Uhrzeit: 15:00–17:00 Uhr Ort: Online via Zoom Moderation: Pascale Hinweis: Das Online ABC am Samstag findet regelmäßig jeden 1. Samstag im Monat […] |
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