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Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Kreuzberg – „Anspannung – Entspannung“

ABC Berlin-Kreuzberg HeileHaus, Seitenflügel, 2.OG, Berlin Kreuzberg, Berlin

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema:  "Anspannung - Entspannung" „Wenn ich genau darauf achte, merke ich, dass mein Über- und Unterkiefer den ganzen Tag fest zusammengepresst sind. Aber ich muss mich […]

Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Kreuzberg – „Meine Grenzen erkennen und setzen“

ABC Berlin-Kreuzberg HeileHaus, Seitenflügel, 2.OG, Berlin Kreuzberg, Berlin

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: "Meine Grenzen erkennen und setzen" Viele von Stress und Burnout belastete Menschen berichten, dass sie über längere Zeit ihre Leistungsgrenzen nicht wahrgenommen haben, sondern eher selbstverständlich […]

Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Kreuzberg – „Wie gehe ich mit heftigen Emotionen um?“

ABC Berlin-Kreuzberg HeileHaus, Seitenflügel, 2.OG, Berlin Kreuzberg, Berlin

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: "Wie gehe ich mit heftigen Emotionen um?" Egal ob als Betroffener oder als Außenstehender: Wenn wir mit heftigen Emotionen konfrontiert werden, fühlen wir uns schnell macht- […]

Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Kreuzberg – „Werte“

ABC Berlin-Kreuzberg HeileHaus, Seitenflügel, 2.OG, Berlin Kreuzberg, Berlin

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema:  "Werte" Weil es mir Wert ist! Werte sind nicht nur Richtschnur, sondern motivieren auch unser Handeln. Sie leiten oder beeinflussen unser Verhalten, helfen, Entscheidungen zu […]