Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Werte Werte sind nicht nur Richtschnur, sondern motivieren auch unser Handeln. Sie leiten oder beeinflussen unser Verhalten. Sie helfen, Entscheidungen zu treffen und drücken persönliche […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Akzeptanz Mit Akzeptanz erfolgreich gegen Burnout? Wer mit den Umständen, früheren Entscheidungen oder auch mit sich selbst hadert, empfindet häufig das Leben als sehr mühsam. […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Selbstwirksamkeit Selbst – wirksam / Selbst – steuern. Raus aus der Opferfalle! Ertappen Sie sich mitunter dabei, dass Sie sich als Opfer der Umstände, der […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Im Juni findet unser Gruppentreffen ausnahmsweise eine Woche später statt, also am 11. Juni. Thema: Resilienz In der heutigen Zeit werden im beruflichen Alltag eine hohe […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Inneres Team Wie oft sagen wir: „ich kann mich nicht entscheiden, ich bin hin- und hergerissen“ oder „ich steh heute völlig neben mir“ oder „habe […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Wege aus dem Burnout Burnout – Wege aus der Krise. Arbeit, Digital und Vitalstoffmangel Wir beleuchten die Situationen in der Arbeit, im Privatleben und in […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Innere Antreiber Die Inneren Antreiber kennen und sinnvoll integrieren. Was bewegt uns Menschen und warum? Sind Sie mitunter total in Eile, Dinge können gar nicht […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Der heutige Termin weicht ausnahmsweise von der gewohnten Regel ab.  Er ersetzt das ausgefallene Gruppentreffen vom 25.September. Thema: Negative Kritik meistern Wohl kaum jemand wird gerne […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Machtmensch – Narzissten Machtmenschen: Umgang mit Narzissten und anderen Egomanen. Wie kann ich sie erkennen und was kann ich tun? Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Motivation Die eigene Motivation zu finden und aufrecht zu erhalten, ist nicht immer einfach, insbesondere in Zeiten von herausfordernden Situationen, Stress und Belastung. An diesem […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Mut oder Gelassenheit Mehr Mut und Gelassenheit – das Geheimnis psychischer Stärke Negative Gedankenschleifen belasten Betroffene häufig nicht nur, sondern lösen auch einen Leidensdruck aus. […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt.  In diesem Monat findet unser Gruppentreffen wegen Umbauarbeiten im Heilehaus ausnahmsweise erst am 28. Januar statt. Thema: Stress Stressbewältigung - Stress sinnvoll nutzen Stress bezeichnet die […]