Selbstverantwortung Gehe ich mit mir ebenso gut um wie mit anderen? Wie kann ich lernen, für mich zu entscheiden, Verantwortung zu übernehmen und mein Wohlergehen zu steigern? Und wie gelingt es, mit mehr Selbstfürsorge auch im Alltag zu leben? Antworten auf diese und andere Fragen finden Interessierte und Betroffene im Rahmen des Burnout-Cafés. Wann und […]
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Online ABC am Mittwoch – Selbstachtung
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Online ABC am Mittwoch – Selbstachtung
Selbstachtung Selbstachtung ist eine wertvolle Eigenschaft, die zu geistigem und körperlichem Wohlbefinden führt. Ein Mensch, der sich selbst achtet, strahlt Ruhe und Souveränität aus. Warum gelingt uns das nicht immer? Warum werten wir uns selbst so oft ab? Mit fatalen Folgen: Wer sich selbst immer wieder negativ einschätzt, ist häufiger depressiv, leidet an Ängsten und […] |
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