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Superressourcen für mich nutzen lernen Alle Menschen haben Grundbedürfnisse wie Geborgenheit & Harmonie, Durchsetzung & Einfluss, Leichtigkeit & Inspiration sowie Ordnung & Stabilität. Wenn diese Grundbedürfnisse verletzt werden, geraten wir unter Druck, und die eigene Energie und Kraft schwindet zuweilen so sehr, dass wir in Blockaden hängen bleiben. Sich von emotionalen Blockaden zu befreien gelingt […] |
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Werte: Entscheidungen, Bauch oder Kopf Kennst du das Dilemma? In der Frage, ob wir Entscheidungen aus dem Kopf oder dem Bauch heraus treffen sollen, stoßen viele von uns schnell an ihre persönlichen Grenzen. Ein starkes, gesundes Selbstwertgefühl lebt von der Fähigkeit, klar und selbstbewusst „Nein“ zu sagen. Doch genau das wird für viele zur größten […] |
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