ABC Darmstadt am Freitag – Gelassenheit & Mut
Gelassenheit & Mut
Manches können wir verändern, anderes liegt außerhalb unseres Einflusses. Doch wann hilft es, etwas anzunehmen, und wann möchten wir mutig einen Schritt wagen?
In diesem ABC tauschen wir uns darüber aus, was Gelassenheit für uns bedeutet und was uns Mut gibt. Gemeinsam schauen wir auf Situationen, in denen wir zwischen Rückzug, Aushalten und Handeln schwanken. Wir sammeln Ideen, wie wir eigene Handlungsspielräume erkennen, Grenzen achten und mit Unsicherheit umgehen können.
Du darfst herausfinden, wo du dir mehr Ruhe schenken möchtest und welcher kleine, mutige Schritt gerade zu dir passt – ohne dich zu überfordern.
Wir laden dich herzlich ein, deine Gedanken und Erfahrungen mit uns zu teilen. Auch wenn du zunächst nur zuhören möchtest, bist du willkommen.
Wann und wo?
Nächster Termin:
Freitag, 08.10.2027, 19:00–21:15 Uhr
Ort:
Mehrgenerationenhaus
Julius-Reiber-Straße 22
64293 Darmstadt
Regelmäßig:
Jeden 2. Freitag im Monat, 19:00–21:15 Uhr
Moderation:
Marcus A.
Du möchtest dabei sein?
Du kannst jederzeit ohne Anmeldung teilnehmen. Mit einer kurzen Anmeldung hilfst du uns sehr bei der Planung des Treffens.
Unsere Selbsthilfegruppe steht allen Interessierten offen. Die Teilnahme ist kostenfrei und auch ohne Anmeldung möglich.
Die Veranstaltung wird von der Selbsthilfegruppe ABC Darmstadt mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e. V. durchgeführt.
