ABC Darmstadt am Freitag – Hilfreiche Denkmuster
Hilfreiche Denkmuster
Welche Gedanken geben dir Halt, und welche setzen dich immer wieder unter Druck?
In diesem ABC schauen wir auf wiederkehrende Denkgewohnheiten und tauschen Erfahrungen mit hilfreichen Alternativen aus. Gemeinsam erkunden wir, wie ein freundlicherer und realistischerer Blick auf dich selbst aussehen könnte.
Du darfst ausprobieren, welche Gedanken dich im Alltag unterstützen, ohne dir etwas schönreden zu müssen.
Wir laden dich herzlich ein, deine Gedanken und Erfahrungen mit uns zu teilen. Auch wenn du zunächst nur zuhören möchtest, bist du willkommen.
Wann und wo?
Nächster Termin:
Freitag, 12.03.2027, 19:00–21:15 Uhr
Ort:
Mehrgenerationenhaus
Julius-Reiber-Straße 22
64293 Darmstadt
Regelmäßig:
Jeden 2. Freitag im Monat, 19:00–21:15 Uhr
Moderation:
Marcus A.
Du möchtest dabei sein?
Du kannst jederzeit ohne Anmeldung teilnehmen. Mit einer kurzen Anmeldung hilfst du uns sehr bei der Planung des Treffens.
Unsere Selbsthilfegruppe steht allen Interessierten offen. Die Teilnahme ist kostenfrei und auch ohne Anmeldung möglich.
Die Veranstaltung wird von der Selbsthilfegruppe ABC Darmstadt mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e. V. durchgeführt.
