Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich heute zum ersten Mal. Sie findet künftig regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 im Foyer des Sea-Life-Center, Rheinallee 8 in 53639 Königswinter statt. Thema: „ Leichter leben mit Achtsamkeit - raus aus dem Stress“ Wie oft machen wir mehrere Sachen gleichzeitig? E-Mails checken, telefonieren, […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich heute zum zweiten Mal. Sie findet künftig regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 im Foyer des Sea-Life-Center, Rheinallee 8 in 53639 Königswinter statt. Thema: „ Wege aus dem Burnout“ Die stabile Seitenlage kennen wir alle aus unserem Erste-Hilfe-Kursus. Doch wissen wir wirklich noch, wie […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 im Foyer des Sea-Life-Center, Rheinallee 8 in 53639 Königswinter. Diesen Monat findet das Gruppentreffen ausnahmsweise bereits am 2. Dienstag im Monat statt. Thema: Meine Grenzen erkennen und setzen Viele von Stress und Burnout belastete Menschen berichten, dass sie über […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 im Foyer des Sea-Life-Center, Rheinallee 8 in 53639 Königswinter. Thema: Glück erleben: Happiness is inside you Freude erleben! In stresshaften, arbeitsreichen Zeiten versäumen wir es mitunter, uns Aktivitäten zu suchen, die Ausgleich schaffen, unsere Batterien aufladen lassen – kurz: […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 im Foyer des Sea-Life-Center, Rheinallee 8 in 53639 Königswinter. Thema: Glaubenssätze entdecken und auflösen Gerade in stresshaften Momenten, bei länger anhaltenden Überforderungen oder in depressiven Phasen schaltet unser Gehirn auf automatische Denkprozesse, die durch den Stress oft trübe gefärbt […]
