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Selbsthilfegruppe ABC Bad Soden-Salmünster – Lösungsorientierung

18 August-19:00 - 21:15

Die Selbsthilfegruppe ABC Bad Soden-Salmünster findet regelmäßig am dritten Dienstag im Monat von 19:00 bis 21:15 Uhr im Generationentreff BS-Salmünster, Frankfurter Str. 58 statt.

Thema: Lösungsorientierung

Themen der Selbsthilfegruppe ABC Bad Soden-Salmünster

Es gibt Probleme, die sind eigentlich keine. Ist der Tank leer, fahre ich tanken. Problem gelöst. Manche Probleme hingegen kleben zäh wie Kaugummi an den Schuhsohlen und lassen sich nicht einfach packen. Möglicherweise fehlt die Zeit, um genau hinzuschauen? Oder es ist zu anstrengend? Zu peinlich? Oder ist das Problem vielleicht sogar ganz praktisch, weil es vor Herausforderungen schützt? Denn den Blick weg vom Problem hin zu möglichen Lösungen zu lenken, kann Erstaunliches bewirken. Wie das gelingen kann, erkunden die Teilnehmer in diesem ABC. Ein Abend für alle, die endlich etwas verändern wollen.

Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt. Frühwarnzeichen können rechtzeitig erkannt werden, das soziale Netz wird durch den Austausch mit den Teilnehmenden gestärkt. Die Selbsthilfegruppen tragen dazu bei, ein individuelles Krisennetzwerk und einen entsprechenden Krisenplan aufzubauen. Übungen tragen zur erfolgreichen Erweiterung der Strategien im Umgang mit der Erkrankung bei.

Anmeldung

Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.

Die  monatliche Selbsthilfegruppe ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.

Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC Bad Soden-Salmünster mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V. und durch die Pauschalförderung der Selbsthilfegruppen nach  SGB V, §20h. 

Weitere Veranstaltungen sind hier zu finden.

Informationen zum Krankheitsbild sind hier auf den Seiten des Bundesverbandes zu finden.

Moderatorin

Elena

Details

Veranstaltungsort

Veranstalter

  • Barbara Weiss
  • Telefon 0157 56309982
  • E-Mail bss{at}anderes-burnout-cafe.de

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