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Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon - 1. OG - Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Macht und Ohnmacht Habe ich mich schon einmal ohnmächtig gefühlt? Ja, doch. Das passiert manchmal, wenn ich mit etwas konfrontiert bin, das ich […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg findet jeden Monat am 1. Sonntag im Monat statt. Wir treffen uns im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg, Raum Galerie, Fehrbelliner Str. 92, 10119 Berlin. Thema: Körper und Gefühl - Freund oder Fremde? Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Wehr trifft sich in der Regel am ersten Dienstag im Monat von 18:30 bis 20:30 bei IMS+ GmbH Immobilien, Kirchstraße 10, 79664 Wehr. Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Lösungsorientierung In stresshaft erlebten Situationen ist es oft nicht mehr möglich, an […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Köln findet regelmäßig am ersten Mittwoch im Monat in Präsenz von 19:00 bis 21:15 online statt. Wir treffen uns im Nachbarschaftshaus in der Ansgarstraße 5, 50825 Köln-Neuehrenfeld. Bitte meldet Euch über den Link unten zur Teilnahme an der Selbsthilfegruppe ABC Köln an! Thema: Wege aus dem Burnout Am heutigen Abend dreht sich […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Kiel trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im Kibis Kiel, 1. Stock, Lerchenstraße 22, 24103 Kiel. Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Bedürfnisse Es allen recht machen, die eigenen Leistungsgrenzen ignorieren und immer […]
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Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Schöneberg findet regelmäßig am 1. Donnerstag im Monat in der Zeit von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in Präsenz in der Holsteinische Str. 30 (Raum 28 im Selbsthilfetreffpunkt Schöneberg, nahe vom UBhf Friedrich-Wilhelm-Platz) in 12161 Berlin. (Zusatzhinweis: Da der Raum am nächsten Morgen von der Pekip-Gruppe genutzt wird, kann […]
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Die Selbsthilfegruppe ABC Heidelberg trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im "Zum Achter", Klubraum beim Heidelberger Ruderklub e. V., Neuenheimer Landstraße 3a, 69120 Heidelberg. Thema: Umgang mit Stress Stressbewältigung - Stress sinnvoll nutzen Stress bezeichnet die eigene körperliche und psychische Reaktion sowie die wahrgenommene Belastung durch bestimmte […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Darmstadt findet regelmäßig am ersten Freitag im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Die Selbsthilfegruppe trifft sich im Mehrgenerationenhaus, Julius-Reiber-Str 22, 64293 Darmstadt. Thema: Grenzen erkennen und setzen Für einen gesunden Selbstwert ist die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, sehr hilfreich. Doch viele Menschen haben keine innere Erlaubnis auch mal “Stop” […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin Pankow trifft sich in der Regel am zweiten Sonntag im Monat von 10:30 bis 12:30 im KIS Pankow (Stadtteilzentrum Pankow), Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin. Thema: Muster Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Darmstadt/Dieburg trifft sich in der Regel am zweiten Dienstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im Paul-Gerhard-Haus, Nordhäuser Str. 32, 64380 Roßdorf-Gundernhausen. Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Grenzen setzen Für einen gesunden Selbstwert ist die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, sehr hilfreich. […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00. Ab September 2025 treffen wir uns außerdem an einem neuen Ort: Haus Bachem (altes Rathaus), Drachenfelsstraße 4, 53639 Königswinter. Thema: Superresourcen für mich nutzen lernen Alle Menschen haben Grundbedürfnisse wie Geborgenheit & Harmonie, Durchsetzung & Einfluss, Leichtigkeit & […]
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Die Selbsthilfegruppe ABC Bad Soden-Salmünster findet regelmäßig am dritten Dienstag im Monat im Generationentreff BS-Salmünster, Frankfurter Str. 58 statt. Thema: Akzeptanz - Mit Akzeptanz erfolgreich gegen Burnout? Wer mit den Umständen, früheren Entscheidungen oder auch mit sich selbst hadert, empfindet häufig das Leben als sehr mühsam. Akzeptanz ist dann eine Fähigkeit, die es ermöglicht, Krisen auch […]
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Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Selbstwirksamkeit Selbst – wirksam / Selbst – steuern, raus aus der Opferfalle! Ertappen Sie sich mitunter dabei, dass Sie sich als Opfer der Umstände, der […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Köln Schäl Sick trifft sich in der Regel am dritten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:00 im kontinu:um, Rathausstr. 23, 51143 Köln. Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Grenzen setzen - Nein sagen ohne Schuldgefühle Für einen gesunden Selbstwert ist […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC Ratingen trifft sich in der Regel am dritten Freitag im Monat von 16:00 bis 18:00 Uhr in der Hochstraße 14, 40878 Ratingen. Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Selbstwert Was macht eigentlich den eigenen Wert aus? Woran merke ich, dass ich […]
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Die Selbsthilfegruppe ABC Neuss findet immer am 3. Freitag im Monat von 18:00 bis 20:00 Uhr statt. Wir treffen uns in Präsenz im Selbsthilfe-Büro von PariSozial in der Oberstr. 21 in 41460 Neuss. Thema: Burnoutphasen Sämtliche wissenschaftlichen Betrachtungen beinhalten die wesentlichen Elemente eines Burnouts. Dazu gehören Enttäuschung und Resignation, psychosomatische Auswirkungen, Erschöpfung und Rückzug. Die […] |
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Die Selbsthilfegruppe ABC München findet regelmäßig in Präsenz statt. Wir treffen uns am vierten Mittwoch im Monat von 18:30 bis 20:45 . Haus der Missionen / 2. OG Rumänische Gemeinde München, Dachauer Str. 23 80335 München Thema: Entscheidungen treffen Manchen Menschen fällt es viel schwerer als anderen, Entscheidungen zu treffen. Dabei geht es nicht um […]
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Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon - 1. OG - Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Was brauche ich um Veränderungen zu erleichtern? Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich […] |
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