ABC Köln-Neuehrenfeld – Selbstwirksamkeit
Thema: Selbstwirksamkeit
Fühlst du dich manchmal als Opfer der Umstände, deiner Firma, des Zeitdrucks oder deiner Vergangenheit? Läuft etwas anders als erhofft, gibst du vielleicht anderen oder dem System die Schuld. Oder du triffst keine Entscheidung, weil du dir sofort ausmalst, was nicht funktioniert und wer dir im Weg stehen könnte.
Gemeinsam schauen wir darauf, welchen Preis und welchen Gewinn ein Verhalten für dich hat und wo du selbst Einfluss nehmen kannst. In Übungen prüfst du solche Situationen und entwickelst Wege, künftig selbstverantwortlich Entscheidungen zu treffen, die zu dir passen.
Wann und wo?
Nächster Termin:
Mittwoch, 05.05.2027, 19:00–21:15 Uhr
Ort:
Nachbarschaftshaus
Ansgarstraße 5
50825 Köln-Neuehrenfeld
Moderation:
Sandra P.
Du möchtest dabei sein?
Du kannst jederzeit ohne Anmeldung teilnehmen. Mit einer kurzen Anmeldung hilfst du uns sehr bei der Planung des Treffens.
Unsere Selbsthilfegruppe steht allen Interessierten offen. Die Teilnahme ist kostenfrei und auch ohne Anmeldung möglich.
Die Veranstaltung wird von der Selbsthilfegruppe ABC Köln-Neuehrenfeld mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e. V. durchgeführt.
