Die Selbsthilfegruppe ABC Köln findet regelmäßig am ersten Mittwoch im Monat in Präsenz von 19:00 bis 21:15 online statt. Wir treffen uns im Nachbarschaftshaus in der Ansgarstraße 5, 50825 Köln-Neuehrenfeld. Bitte meldet Euch über den Link unten zur Teilnahme an der Selbsthilfegruppe ABC Köln an! Thema: Wege aus dem Burnout Am heutigen Abend dreht sich […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Kiel trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im Kibis Kiel, 1. Stock, Lerchenstraße 22, 24103 Kiel. Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Bedürfnisse Es allen recht machen, die eigenen Leistungsgrenzen ignorieren und immer […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Schöneberg findet regelmäßig am 1. Donnerstag im Monat in der Zeit von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in Präsenz in der Holsteinische Str. 30 (Raum 28 im Selbsthilfetreffpunkt Schöneberg, nahe vom UBhf Friedrich-Wilhelm-Platz) in 12161 Berlin. (Zusatzhinweis: Da der Raum am nächsten Morgen von der Pekip-Gruppe genutzt wird, kann […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Heidelberg trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im "Zum Achter", Klubraum beim Heidelberger Ruderklub e. V., Neuenheimer Landstraße 3a, 69120 Heidelberg. Thema: Umgang mit Stress Stressbewältigung - Stress sinnvoll nutzen Stress bezeichnet die eigene körperliche und psychische Reaktion sowie die wahrgenommene Belastung durch bestimmte […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Riedstadt findet in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:30 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in der Stiftung Soziale Gemeinschaft Ried, Wilhelm-Leuschner- Straße 21, 64560 Riedstadt-Erfelden. Thema: Lösungsorientierung In stresshaft erlebten Situationen ist es oft nicht mehr möglich, an eine Lösung zu denken. Stresshormone, Zeitdruck oder gefühlte […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin Pankow trifft sich in der Regel am zweiten Sonntag im Monat von 10:30 bis 12:30 im KIS Pankow (Stadtteilzentrum Pankow), Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin. Thema: Muster Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Dienstag trifft sich in der Regel jeden zweiten Dienstag im Monat von 19:00 bis 21:00 online via Zoom. Die Einwahl ist: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online am Dienstag ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen, Austausch untereinander oder auch […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Darmstadt/Dieburg trifft sich in der Regel am zweiten Dienstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im Paul-Gerhard-Haus, Nordhäuser Str. 32, 64380 Roßdorf-Gundernhausen. Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Grenzen setzen Für einen gesunden Selbstwert ist die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, sehr hilfreich. […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Donnerstag findet regelmäßig am zweiten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 online via Zoom statt . Die Einwahl ist https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online am Montag ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen, Austausch untereinander oder auch dazu, […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00. Ab September 2025 treffen wir uns außerdem an einem neuen Ort: Haus Bachem (altes Rathaus), Drachenfelsstraße 4, 53639 Königswinter. Thema: Superresourcen für mich nutzen lernen Alle Menschen haben Grundbedürfnisse wie Geborgenheit & Harmonie, Durchsetzung & Einfluss, Leichtigkeit & […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Selbstwirksamkeit Selbst – wirksam / Selbst – steuern, raus aus der Opferfalle! Ertappen Sie sich mitunter dabei, dass Sie sich als Opfer der Umstände, der […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Köln Schäl Sick trifft sich in der Regel am dritten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:00 im kontinu:um, Rathausstr. 23, 51143 Köln. Du bist herzlich willkommen! Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Grenzen setzen - Nein sagen ohne Schuldgefühle Für einen gesunden Selbstwert ist […]
