ABC Köln-Neuehrenfeld am Mittwoch – Selbstwirksamkeit
ABC Köln-Neuehrenfeld am Mittwoch – Selbstwirksamkeit
Nächster Termin: Mittwoch, 05.05.2027, 19:00–21:15 Uhr
Regelmäßig: jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00–21:15 Uhr
Dieser Termin findet abweichend vom regelmäßigen Rhythmus statt.
Treffpunkt: Nachbarschaftshaus
Ansgarstraße 5
50825 Köln-Neuehrenfeld
Selbstwirksamkeit
Fühlst du dich manchmal als Opfer der Umstände, deiner Firma, des Zeitdrucks oder deiner Vergangenheit? Läuft etwas anders als erhofft, gibst du vielleicht anderen oder dem System die Schuld. Oder du triffst keine Entscheidung, weil du dir sofort ausmalst, was nicht funktioniert und wer dir im Weg stehen könnte. Gemeinsam schauen wir darauf, welchen Preis und welchen Gewinn ein Verhalten für dich hat und wo du selbst Einfluss nehmen kannst. In Übungen prüfst du solche Situationen und entwickelst Wege, künftig selbstverantwortlich Entscheidungen zu treffen, die zu dir passen.
Hinweise zur Teilnahme
Bitte komme pünktlich zum vereinbarten Treffpunkt, damit wir gemeinsam und in Ruhe beginnen können.
Was in der Gruppe besprochen wird, bleibt vertraulich. Bitte fertige keine Aufnahmen oder Screenshots an und gib persönliche Inhalte anderer Teilnehmender nicht weiter.
Du entscheidest selbst, was du erzählen möchtest. Auch einfach zuzuhören ist willkommen.
Kontakt und Fragen: koeln@anderes-burnout-cafe.de
Erstellt von: KD
