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Selbsthilfegruppe ABC Neuss – Thema: Das innere Team
20 September-18:30 - 20:45
Die Selbsthilfegruppe ABC Neuss findet regelmäßig am dritten Mittwoch im Monat von 18:30 bis 20:45 auf Zoom statt. Die Einwahl erfolgt über https://us02web.zoom.us/j/805791047
Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Neuss ist wie immer ab 15 Minuten vor dem offiziellen Beginn sinnvoll, um zu klönen, Fragen zu klären, sich auszutauschen oder auch um technische Schwierigkeiten zu beseitigen. Nach der offiziellen Startzeit ist keine Einwahl mehr möglich, denn dies ist Online noch störender als in Präsenzveranstaltungen. Danke für Euer Verständnis.
Dieses Treffen wird – wie im August – hybrid stattfinden, d.h. wir werden uns nicht nur Online via Zoom, sondern auch in Präsenz treffen. Ort: Netzwerk Café, Oberstrasse 97, 40460 Neuss
Thema: Das innere Team
Wir alle haben es: das sogenannte „Innere Team“ oder auch unsere inneren Stimmen. Es sind schließlich unsere verschiedenen Persönlichkeitsanteile, stellvertretend für unterschiedliche Bedürfnisse mit verschiedenen Eigenschaften und einer Vielzahl an Charakteren.
Wie wirkt sich dies auf unser Leben im Alltag aus, wie gestaltet sich die Kommunikation und wie kann ein solches „Team“ zusammenarbeiten?
Lasst uns das gemeinsam herausfinden.
Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt. Frühwarnzeichen können rechtzeitig erkannt werden, das soziale Netz wird durch den Austausch mit den Teilnehmenden gestärkt. Die Selbsthilfegruppen tragen dazu bei, ein individuelles Krisennetzwerk und einen entsprechenden Krisenplan aufzubauen. Übungen tragen zur erfolgreichen Erweiterung der Strategien im Umgang mit der Erkrankung bei.
Die Einwahl ist wie immer ab 15 Minuten vor dem offiziellen Beginn sinnvoll, um zu klönen, Fragen zu klären, sich auszutauschen oder auch um technische Schwierigkeiten zu beseitigen. Nach der offiziellen Startzeit ist keine Einwahl mehr möglich, denn dies ist Online noch störender als in Präsenzveranstaltungen. Danke für Euer Verständnis.
Anmeldung
Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.
Die monatliche Selbsthilfegruppe Anderes Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.
Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe ABC Neuss mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V..
Weitere Veranstaltungen sind hier zu finden.
Informationen zum Krankheitsbild sind hier auf den Seiten des Bundesverbandes zu finden.
Moderator
