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SUMMARY:Selbsthilfegruppe ABC Neuss - Menschliche Bedürfnisse 
DESCRIPTION:Die Selbsthilfegruppe ABC Neuss findet aktuell am dritten Mittwoch im Monat von 18:30 bis 20:45 wieder Online statt. Die Einwahl erfolgt über https://us02web.zoom.us/j/805791047 \nDie Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC „Neuss“ ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen\, Austausch untereinander oder auch dazu\, technische Schwierigkeiten vor Beginn zu beseitigen. Wir legen Wert darauf\, dass jeder mit Bild und Ton an der Veranstaltung teilnimmt. Nur so kann ein vertrauensvoller Austausch untereinander stattfinden. Bitte testet vorher bei der Einwahl Eure Kamera und das Audio. Weitergehende Unterstützung zu ZOOM findet ihr hier. \nNach der offiziellen Startzeit ist keine Einwahl mehr möglich\, denn dies ist Online noch störender als in Präsenzveranstaltungen. Danke für Euer Verständnis. Wir freuen uns auf Euch! \nThema: Menschliche Bedürfnisse\n \nBedürfnisse sind das Salz in der Suppe des Lebens – ohne sie wäre alles fade! Daher lasst uns zusammen Bedürfnisse erkennen und sie wirklich auch konkretisieren. Ob es der Heißhunger auf Schokolade ist oder der tiefe Wunsch nach Anerkennung und wie wir diese erfüllen können – alles ist erlaubt und erwünscht!\n\nEs geht am Mittwoch darum uns gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren\, damit keiner hungrig nach Liebe\, Wachstum oder Schokolade bleiben muss. Also sei online dabei und lass uns zusammen herausfinden\, was uns wirklich glücklich macht.\n\nDenn mal ehrlich\, wer will schon ein Leben ohne Erfüllung und Freude? Daher gibt’s im Online ABC Neuss Zeit zum Energie tanken durch das menschliche Salz in der Suppe des Lebens.\nMit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt. Frühwarnzeichen können rechtzeitig erkannt werden\, das soziale Netz wird durch den Austausch mit den Teilnehmenden gestärkt. Die Selbsthilfegruppen tragen dazu bei\, ein individuelles Krisennetzwerk und einen entsprechenden Krisenplan aufzubauen. Übungen tragen zur erfolgreichen Erweiterung der Strategien im Umgang mit der Erkrankung bei. \nAnmeldung\nDu kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich. \nDie monatliche Selbsthilfegruppe Anderes Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden\, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren\, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen\, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit\, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.  \nDie Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC Neuss mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V..  \nWeitere Veranstaltungen sind hier zu finden. \nInformationen zum Krankheitsbild sind hier auf den Seiten des Bundesverbandes zu finden. \nModeratorinnen\nSabine und Greta
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