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SUMMARY:Selbsthilfegruppe ABC München Rumänisch - Recunoaștere - Lipsa recunoașterii te poate îmbolnăvi și pe tine
DESCRIPTION:Grupul de ajutorare ABC München Rumänisch se întilnește regulat\, în prezență fizică\, în a patra marți din lună\, între orele 17:00 și 18:30. \nRecunoaștere – Lipsa recunoașterii te poate îmbolnăvi și pe tine\n \nRecunoaștere – Cheia Pașilor Următori \nRecunoașterea este mult mai mult decât un cuvânt frumos; este cheia nu doar pentru a supraviețui în lumea noastră dinamică\, ci și pentru a prospera cu adevărat. \nCalea către o mai mare recunoaștere începe adesea cu aprecierea autentică a propriilor noastre puncte forte și a punctelor forte ale celor din jurul nostru. \n• Recunoscându-ne reciproc\, cultivăm activ un mediu în care încrederea în sine poate crește. \n• Fiecare dintre noi posedă talente și experiențe unice care merită auzite și apreciate. \nCând ne facem timp să recunoaștem în mod conștient micile succese\, progresul personal și eforturile comune\, nu numai că ne întărim propria încredere în sine\, dar le demonstrăm și celorlalți că contribuțiile lor contează. \nSă lucrăm activ pentru a crea o atmosferă de recunoaștere – în viața noastră personală\, în comunitate și dincolo de ea. Cultivând curajul și calmul care apar din aprecierea reciprocă\, creăm un spațiu în care fiecare are oportunitatea de a crește și de a străluci. Împreună\, putem valorifica puterea aprecierii pentru a construi o comunitate cu adevărat suportivă\, care ne împuternicește pe toți să devenim versiuni mai bune ale noastre. \n#Apreciere #Valoare #Comunitate #Curaj #Seninătate #Încredere în Sine #ABC \nÎnregistrare pentru grupul de ajutorare ABC München Rumänisch\nPentru a ne asigura că ușa va fi deschisă\, te rugăm neaparat să te înscrii. Pentru buna organizare a întâlnirii\, o înregistrare prealabilă ne este de mare ajutor. \nGrupul lunar de ajutorare îi încurajează pe participanți să experimenteze noi perspective asupra unei anumite teme\, să discute despre impactul exercițiilor (atât asupra propriei persoane\, cât și asupra celorlalți)\, să exploreze noi posibilități de acțiune și să își reevalueze propria situație de viață. În plus\, participanții au ocazia de a intra într-un schimb personal de experiență cu ceilalți. \nEvenimentul este realizat de grupul de ajutorare ABC München Rumänisch\, cu sprijinul Asociației Federale pentru Burnout și Depresie (Bundesverband Burnout und Depression e.V.). \nAlte evenimente pot fi găsite aici.  \nInformații despre tabloul clinic pot fi găsite aici\, pe paginile Asociației Federale. \nModeratori\nOvidiu und Victor\n 
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe ABC München - Anerkennung
DESCRIPTION:Die Selbsthilfegruppe ABC München findet regelmäßig in Präsenz am vierten Dienstag im Monat von 18:30 bis 20:45 Uhr im Haus der Missionen / 2. OG Rumänische Gemeinde München\, Dachauer Str. 23 80335 München \nWerte – Anerkennung – Auch ein Mangel an Anerkennung macht krank\n \nAnerkennung – Der Schlüssel für die kommenden Schritte\nAnerkennung ist weit mehr als nur ein nettes Wort; sie ist der Schlüssel\, um in unserer dynamischen Welt nicht nur zu bestehen\, sondern auch tatsächlich zu gedeihen.\nDer Weg zu mehr Anerkennung beginnt oft mit der ehrlichen Wertschätzung unserer eigenen Stärken und der Stärken der Menschen um uns herum.\n• Indem wir uns gegenseitig anerkennen\, fördern wir aktiv ein Umfeld\, in dem Selbstvertrauen wachsen kann.\n• Jeder von uns besitzt einzigartige Talente und Erfahrungen\, die es wert sind\, gehört und geschätzt zu werden.\nWenn wir uns die Zeit nehmen\, die kleinen Erfolge\, die persönlichen Fortschritte und die gemeinsamen Anstrengungen bewusst zu würdigen\, stärken wir nicht nur unser eigenes Selbstbewusstsein. Wir zeigen auch anderen klar und deutlich\, dass ihre Beiträge von Bedeutung sind.\nLasst uns aktiv daran arbeiten\, eine Atmosphäre der Anerkennung zu schaffen – in unserem persönlichen Umfeld\, in der Gemeinschaft und darüber hinaus.\nIndem wir den Mut und die Gelassenheit\, die aus gegenseitiger Wertschätzung erwachsen\, kultivieren\, schaffen wir einen Raum\, in dem jeder Mensch die Möglichkeit hat\, zu wachsen und zu strahlen. Gemeinsam können wir die Kraft der Anerkennung nutzen\, um eine wahrhaft unterstützende Gemeinschaft aufzubauen\, die uns alle zu besseren Versionen unserer selbst macht. \n#Anerkennung #Wertschätzung #Gemeinschaft #Mut #Gelassenheit #Selbstvertrauen #ABC \nMit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt. Frühwarnzeichen können rechtzeitig erkannt werden\, das soziale Netz wird durch den Austausch mit den Teilnehmenden gestärkt. Die Selbsthilfegruppen tragen dazu bei\, ein individuelles Krisennetzwerk und einen entsprechenden Krisenplan aufzubauen. Übungen tragen zur erfolgreichen Erweiterung der Strategien im Umgang mit der Erkrankung bei. \nAnmeldung für die Selbsthilfegruppe ABC München\n Um sicher zu gehen\, dass die Tür geöffnet wird\, melde dich bitte an. Danke. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich. \nDie monatliche Selbsthilfegruppe ermuntert die Teilnehmenden\, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren\, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen\, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit\, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.  \nDie Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC München mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V.  \nWeitere Veranstaltungen sind hier zu finden. \nInformationen zum Krankheitsbild sind hier auf den Seiten des Bundesverbandes zu finden. \nModeratoren\nSilke Wolf |München (at) anderes-burnout-cafe.de\nOvidiu Bretan | 0177 2906292‬ | München (at) anderes-burnout-cafe.de
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