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SUMMARY:ABC Kiel - Entschleunigung
DESCRIPTION:Entschleunigung: Mach mal langsam!\nWenn es schnell gehen soll: In unserer schnelllebigen Zeit mit all ihren Einflüssen aus Medien\, Social Media und den Ansprüchen im Beruf überholen wir uns manchmal selbst\, zu einem hohen Preis: unserer Gesundheit! Schneller zu werden und mehr Dinge gleichzeitig zu tun\, schleicht sich ein und führt zu körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen\, Herzrhythmusstörungen oder Magenschmerzen. \nGeschwindigkeit rausnehmen! „Mal wieder langsamer machen“ lautet die Devise. Wir zeigen ein paar Übungen\, die dabei unterstützen\, im Alltag mal wieder die Bremse zu ziehen und dabei bewusster und achtsamer mit sich und der Umwelt umzugehen. \nWann und wo?\nTermin: Donnerstag\, 03.12.2026\nUhrzeit: 19:00–21:00 Uhr\nOrt: Kibis Kiel\, 1. Stock\, Lerchenstraße 22\, 24103 Kiel\nModeration: Daniel\nHinweis: Das ABC Kiel am Donnerstag findet regelmäßig jeden 1. Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. \nDu möchtest dabei sein?\nDu kannst jederzeit ohne Anmeldung teilnehmen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich. \nIch nehme teil! \nUnsere Selbsthilfegruppe steht allen Interessierten offen. Die Teilnahme ist kostenfrei und auch ohne Anmeldung möglich. \nBitte sei pünktlich am vereinbarten Treffpunkt\, damit wir gemeinsam und in Ruhe beginnen können. \nDu entscheidest selbst\, was und wie viel du teilen möchtest. Auch einfach zuzuhören ist willkommen. \nWas in der Gruppe besprochen wird\, bleibt vertraulich. Bitte fertige keine Aufnahmen oder Screenshots an und gib persönliche Inhalte anderer Teilnehmender nicht weiter. \nÜber unsere Selbsthilfegruppen\nDie Veranstaltung wird von der Selbsthilfegruppe ABC Kiel am Donnerstag mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e. V. durchgeführt. \nWeitere Selbsthilfegruppen und Veranstaltungen →\nInformationen zu Burnout und Depression →
URL:https://anderes-burnout-cafe.de/veranstaltungen/selbsthilfegruppe-abc-kiel-entschleunigung-2
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