Selbsthilfe ABC München – Kenne ich meinen Selbstwert?

Kenne ich meinen Selbstwert?

Was macht eigentlich den eigenen Wert aus? Woran merke ich, dass ich in meinem Sinne gehandelt habe und nicht im Sinne anderer? Setze ich mich für meine Bedürfnisse genauso ein, wie für die Bedürfnisse meiner Umwelt? Ein hohes Selbstwertgefühl ist die Basis für Selbstvertrauen und die Fähigkeit, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Das Selbstwertgefühl kann man stärken, so dass in Zukunft häufiger eine Entscheidung für sich selbst getroffen werden kann. Wie immer wird es im ABC -Anderes Burnout-Café – den Austausch, interessante Übungen und Hinweise geben, die sich im Alltag leicht umsetzen lassen.

Anmeldung

Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.

Das monatliche Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen. Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC München mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V.

Datum

25 Okt 2022
Vorbei!

Uhrzeit

18:30 - 20:45

Veranstaltungsort

München
Femm@de Thalkirchner Str. 62 80337 München
Kategorie

Veranstalter

ABC München
Telefon
02131 – 77 34 159
E-Mail
muenchen@anderes-burnout-cafe.de

Weitere Veranstalter

Victor Czenter
Telefon
0151-40253091
E-Mail
muenchen@anderes-burnout-cafe.de
Ovidiu Bretan
Telefon
089-63859-232
E-Mail
muenchen@anderes-burnout-cafe.de