Resilienz im ABC Wörthsee Ammersee (Online-Veranstaltung)

https://us02web.zoom.us/j/805791047

Die Einwahl ist wie immer ab 15 Minuten vor dem offiziellen Beginn sinnvoll, um zu klönen, Fragen zu klären, sich auszutauschen oder auch um technische Schwierigkeiten zu beseitigen. Nach der offiziellen Startzeit ist keine Einwahl mehr möglich, denn dies ist Online noch störender als in Präsenzveranstaltungen. Danke für Euer Verständnis.

 

Thema Resilienz

In diesem Online ABC erleben und diskutieren wir, wie wir unsere psychische Widerstandsfähigkeit stärken können. Resiliente Menschen meistern herausfordernde und krisenhafte Situationen gelassener als andere und erholen sich auch schneller von Rückschlägen. Sie lassen sich von einem realistischen Optimismus leiten, denken verstärkt in Lösungen und verfolgen konsequent ihre Ziele. Dabei ist Resilienz sowohl trainierbar als auch dynamisch veränderbar. Wie das konkret geht, erfahren wir in alltagsnahen Übungen und im gemeinsamen Austausch.

Anmeldung

Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.

Das monatliche Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen. Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC Wörthsee mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V.

Datum

27 Jan 2022
Vorbei!

Uhrzeit

19:00 - 21:15

Veranstaltungsort

Online am Montag
https://us02web.zoom.us/j/805791047
Website
https://us02web.zoom.us/j/805791047

Veranstaltungsort 2

Wörthsee
Wörthsee
Kategorie

Veranstalter

Bundesverband BuD
Telefon
02131 77341 51
E-Mail
info{at}bvbud.de
Website
http://www.bvbud.de

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