ABC Starnberg – Macht und Ohnmacht
Wir treffen uns wieder unter Berücksichtigung der aktuellen Hygienerichtlinien persönlich in
Präsenz, Samstag, 23. Oktober 2021, von 14:00 bis 16:00 Uhr,
in der Hanfelder Straße 10, 1. OG, 82319 Starnberg
Thema: Macht und Ohnmacht
Habe ich mich schon einmal ohnmächtig gefühlt?
Ja, doch. Das passiert manchmal, wenn ich mit etwas konfrontiert bin, das ich nicht ändern kann, und das mich gleichzeitig negativ in meinem Erleben beeinflusst. Und dann ist mir nach Jammern. Jammern bringt zutage, was eigentlich los ist. Und deshalb spielen wir jetzt ein schönes Spiel namens „Jammerlappen“ Gejammert wird zum Thema „Ohnmacht“, das kann sich beziehen auf die Personen, Situationen oder Gefühle, die einen ohnmächtig werden lassen. Und zwar kräftig, gerne völlig übertrieben, es wird nichts eingeschränkt oder verkleinert.
Anmeldung
Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.
Das monatliche Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen. Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe ABC Starnberg mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V. |