ABC Online am Montag – Spaß (u.a. bei der Arbeit) / Themenplanung

Die Einwahl ist wie immer ab 15 Minuten vor dem offiziellen Beginn sinnvoll, um zu klönen, Fragen zu klären, sich auszutauschen oder auch um technische Schwierigkeiten zu beseitigen. Nach der offiziellen Startzeit ist keine Einwahl mehr möglich, denn dies ist Online noch störender als in Präsenzveranstaltungen. Danke für Euer Verständnis.

Thema: Spaß (u.a. bei der Arbeit) / Themenplanung

Wenn dieser fehlt, steigt das Stresslevel. Wir kümmern uns an diesem Termin darum, die Dinge und Kriterien zu sammeln, die für jeden individuell wichtig sind, um Spaß an der Arbeit zu haben. Dabei machen wir „Seitenblicke“ in die Bereiche Freizeit und Aktivitätengestaltung, um Parallelen oder auch Lücken aufzudecken und Handlungsmöglichkeiten zu entdecken, bei fehlendem Spaß, diesen wieder zurück zu holen. Eine im wahrsten Sinne WERT-volle Arbeit, um wieder Achtsamkeit auf sich und seine Bedürfnisse im Umfeld „Arbeit“ zu erhalten. Wir werden als spezielle Übungen zu dem Thema uns im Lachyoga üben. Sie ermöglichen sich dadurch Ausgeglichenheit, unabhängig von äußeren Bedingungen.   

Anmeldung

Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.

Das monatliche Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen. Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC Neuss mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V.

 

  • 00

    Tage

  • 00

    Stunden

  • 00

    Minuten

  • 00

    Sekunden

Datum

19 Dez 2022

Uhrzeit

19:00 - 21:00

Veranstaltungsort

Online am Montag
https://us02web.zoom.us/j/805791047
Website
https://us02web.zoom.us/j/805791047

Veranstaltungsort 2

Online am Mittwoch
Online

Veranstaltungsort 3

Online am Donnerstag
Kategorie

Veranstalter

Bundesverband BuD
Telefon
02131 77341 51
E-Mail
info{at}bvbud.de
Website
http://www.bvbud.de

Weitere Veranstalter

Thomas Grünschläger
Thomas Grünschläger
Telefon
+0174 71 2 72 36
E-Mail
tg{at}ifgl.net