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“Mut und Gelassenheit” im ABC Tübingen / Hechingen Selbsthilfegruppe Burnout

November 19, 19:00 - 21:15

Jeden dritten Donnerstag im Monat lädt das ABC – Anderes Burnout-Café Tübingen / Hechingen Interessierte und Betroffene zu moderierten Gesprächsrunden ins Bildungshaus St. Luzen, Klostersteige 6 in 72379 Hechingen ein.

Mehr Mut und Gelassenheit – das Geheimnis psychischer Stärke 
Negative Gedankenschleifen belasten Betroffene häufig nicht nur, sondern lösen auch einen Leidensdruck aus. Dabei können oft schon kleine mentale oder körperliche Übungen helfen, sich auf das Positive im Hier und Jetzt zu konzentrieren und die unerwünschten Gedankenspiralen zu durchbrechen.  

Das monatliche Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen auszuprobieren, andere Möglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.  Jeder Interessierte kann kommen, die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Mitgliedschaft im Bundesverband ist keine Voraussetzung.

Die Veranstaltung wird durchgeführt vom Bundesverband Initiative für Gesundes Leistungsklima – IFGL e.V. Weitere Informationen unter www.ifgl.net, telefonisch bei Romy Kaiser  unter 0162 63 43 152 oder per Mail tuebingen (at) ifgl.net.

Details

Datum:
November 19
Zeit:
19:00 - 21:15
Veranstaltungskategorien:
, , ,
Veranstaltung-Tags:
,
Website:
https://ifgl.net/termin/abc-tuebingen-2020-09-copy-copy/

Veranstaltungsort

Hechingen
Klostersteige 6
Hechingen, 72379 Deutschland
Telefon:
0741-9341-0
Website:
www.luzen.de

Veranstalter

ABC Tübingen
Telefon:
+49(0)1753639825
E-Mail:
rk@ifgl.net
Website:
www.ifgl.net